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EMS Training in Braunschweig und Wolfsburg: schnell und effektiv

Die effektivste Form und Allzweckwaffe des Fitnesstrainings ist das EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation). Die zeitsparende und effiziente Art zu trainieren nimmt nur 20 Minuten pro Woche in Anspruch.

Bei einem EMS-Training in unseren EMS-Studios steht Ihnen immer ein professioneller Trainer zur Seite. Bevor es losgeht, stellen wir gemeinsam einen individuellen Trainingsplan zusammen, in dem Ihre Ziele und Vorstellungen berücksichtigt und die dazu passenden Übungen festgehalten werden.

Maximale Ergebnisse bei minimalem Aufwand erzielen und so geht es

Steht der Plan, kann es mit dem Fitnesstraining losgehen. Dabei werden Ihnen eine Weste mit Elektroden sowie einzelne Elektroden an wichtigen Muskelpartien angelegt. Während der Übungen geben diese Elektroden Impulse ab. Da der Muskel nicht unterscheiden kann, ob der Reiz vom Gehirn selbst oder von außen kommt, wird die Muskelanspannung stark erhöht – und damit natürlich auch die Intensität des Trainings.

Ein Vorteil dabei ist, dass keine zusätzlichen Gewichte genutzt und somit die Gelenke geschont werden. Um Ihnen einen noch umfassenderen Einblick in das Thema EMS-Training zu geben, haben wir weitere Vorzüge sowie wichtige Informationen auf den folgenden Seiten zusammengefasst:

Professionelles EMS-Training bei Fitnessblitz: für Sportler, Anfänger und jeden, der Lust hat

Sind Sie sich unsicher, ob diese Form von Sport die richtige für Sie ist? Dann kommen Sie einfach auf uns zu. In unseren Studios in Braunschweig und Wolfsburg arbeiten ausschließlich festangestellte und professionelle Trainer, die Sie gerne rund um unser Fitnessangebot beraten und für Sie das ideale Programm zusammenstellen. Denn auch eine Kombination mit einem Vakuum-Training ist in unseren Studios kein Problem.

Schicken Sie uns Ihre Anfrage und vereinbaren Sie ein kostenloses und unverbindliches Probetraining – wir freuen uns, auch Sie in nur 20 Minuten pro Woche fit zu machen und dafür zu sorgen, dass Sie sich richtig wohlfühlen können. Fitnessblitz ist Ihr Studio in Braunschweig oder Wolfsburg für schnelle Fitness.

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